400 道菇類雜糧燉補料理聖經 2017醫療保健精選書籍



400 道菇類雜糧燉補料理聖經



400 道菇類雜糧燉補料理聖經 評價

網友滿意度:



留得青山在,不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

400 道菇類雜糧燉補料理聖經

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

在博客來買還順便累積會員點數

下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~





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商品訊息描述:

你一定要擁有的食物健康書
菇類.五穀雜糧.滋補料理,讓你吃出健康好氣色


現代人飲食中過多的外食、加工食品,以致吃得不夠健康,大小毛病也不斷。既然每餐都要吃,何不吃得健康又營養呢?家中常見的菇類跟五穀雜糧,都是健康的好食材,運用起來方便,只要花點巧思變化一下,吃起來也非常美味。此外在加上滋養的食補與家常藥膳,簡單就能吃得很養生。

商品訊息簡述:

  • 出版社:楊桃文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/01/18
  • 語言:繁體中文


400 道菇類雜糧燉補料理聖經



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